30代のお悩み

痴漢は人を選んでる!?痴漢に遭わなくなったわたしが、個人的に実践した対策をご紹介。

こんにちは、アラサーOLのもちこです。

女子なら一度は経験があるかもしれない「痴漢」について、今日は取り上げたいと思います。

実はわたし、10代後半から20代に掛けて何度も痴漢被害に遭ってしまい、悩んでいました。そしてとあるテレビで「痴漢は人を選んでいる」という内容を見つけてから、自分なりに生活を色々と改善することで、痴漢に遭うことがグッと減ったのでご紹介したいと思います。

痴漢をするひとは、相手を選んでいるらしい。

痴漢をする人は、相手の見た目から「痴漢しやすい人」を選んで行なっているみたいです。確かに相手の立場にたってみると、反撃をされたり警察に出頭されては困りますものね・・・具体的にどういった人がターゲットになりやすいのでしょうか?

以下のサイトに痴漢されやすい人の特徴が記載されていました。

https://matome.naver.jp/odai/2152030925520351301

  • 小柄な人
  • 大人しそうな人
  • 学生
  • 鈍そうな人
  • 単独行動な人
  • 自信がなさそうな人  など

 

上記の痴漢に遭いやすい人の特徴をみて「これ、まるっきり私のことじゃん!!(笑)」て思いました。ほとんど全て当てはまっています・・・。

もう痴漢に遭いたくないから、色々と改善してみた。

まず自己分析をして、自分は愛想を振り撒きすぎだな・・・と思ったんです。超が付く人見知りなので、自分の本心を見せない(心に壁を作る)ために、あえて笑顔で愛想を振りまくようなところがあったんですよね。

①知り合いでない人には、一切笑顔を見せないことにした。

まず、知り合いでない人に愛想を振りまくことは一切辞めました。これを「ロシア人作戦」と勝手に命名しています。ロシアの人は、知り合いにしか笑顔を見せないそうなんです。

以下のサイトで詳細について紹介されています。

https://jp.rbth.com/arts/2013/11/29/10_46227

②ひとりの時には、競歩並みのスピードで歩くことにした。

今までは結構ノロノロとふわふわした感じで歩いていたんですけど、一人の時にはすごい勢いで歩くようにしました。お陰で痴漢にも遭いませんし、駅前のキャッチのお兄さんなどにも全く話しかけられなくなりました(笑)

また、足も鍛えられて筋肉質に。思わぬ+アルファの効果があって、おすすめです。

③不審な人が近づいていたら、真顔で嫌そうな顔をすることにした。

以前に、例えば電車で痴漢にあった時は「とにかく迷惑を掛けちゃいけない!」という風に考えてしまい、相手の目を見ることなどできずに下向きに塞ぎこんでしまいました。もう、相手もエスカレートしますし、泣き寝入りしかないですよね・・・。

野生動物の戦いじゃないですけれど、まずは目でサインを送ることが重要に思います。もちろん、相手や状況によっても変わると思いますが、まず、「こいつ、怪しいな・・・」と思った時点で、相手の目をさりげなく見て「できるもんなら、触ってみろよ・・・〈ギロリ〉」といった感じで、威嚇します。すると、大抵の人はそれ以上に近づいてきませんでした。

④YOGA(ヨガ)を習って、姿勢を矯正した。

わたし、小さい頃から姿勢が悪かったんですよね・・・。たぶん、家に篭って読書したり工作したりしてばっかりだったからかもしれません。

やっぱり姿勢が猫背だと自身がなかったり、弱そうに見えるんですよね。なので、ヨガで姿勢を矯正しました。10年くらいぼちぼち続けたら見違えるくらい姿勢が良くなったんです(笑)今では肩も全然凝らないです。

少し時間は掛かるかもしれませんが、肩や腰、首なども楽になりますし、痴漢対策もう含めてYOGA(ヨガ)での姿勢矯正はおすすめです。

わたしが通っているヨガ教室です。↓↓1,000円でお試しできますよ♪

まとめ

いかがでしたか?痴漢にばかり遭って嫌気がさしたわたしが行なった対策について、ご紹介してみました。

同じように痴漢に困っている人は、是非上記の方法を試してみてください。

私は今まで、道端を歩いていてスカートの下を触られたり、電車でお尻を触られたりと・・・多い時には1ヶ月に3回くらいの頻度で痴漢遭ってしまったんです。でも上位の対策を行い、痴漢に遭う頻度はすごく減りました。今では数年に1度くらいです。(残念ながら、半年前くらいに電車で遭遇してしまいましたが・・・詳細は以下のページ)

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ただ、上記の対策には若干の弊害もあるようです。「①知り合いでない人には、一切笑顔を見せないことにした」を行なったところ、以前は外人さんやおばあちゃんなどに道を聞かれたり、気軽に知らない人から話しかけられていたんですけれど・・・・一切無くなってしまいましたよ(汗)

 

・・・という訳で、ほどほどに使い分けることが重要かもしれませんね(笑)
ここまで読んでくださり、ありがとうございました。

 

ABOUT ME
もちこ
アラサー主婦でOLのもちこです!毎日がちょっぴり良くなるような、ライフハックやおすすめ商品をご紹介できたらと思います。バツイチ・再婚組だけど明るく楽しく生きるがモットーです。

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